nochmal Blutwerte - und Zink, Haarausfall & Co.
[ Akne und Aknetherapien ] Geschrieben von Regina am 31. Oktober 2000 13:44:05:
Hallo ihr Lieben!
Das Zittern hat ein Ende - ich hab den nächsten Bluttest hinter mir, und mein Cholesterin ist nur noch leicht erhöht! :-)))
217 mg/dl nach nur drei Wochen Ernährungsumstellung und Sport, das fand meine HA klasse und verschrieb mir gleich nochmal für nen Monat 50mg am Tag (hier in Ö sind nur 30 Kapseln in einer Roa-Packung)!
An dieser Stelle nochmal danke, danke, danke an Claudia für den Tipp mit lowfett.de und an Julia für den Hinweis auf die Becel proactiv Margarine. Für alle, die mit Cholesterin Probleme haben: diese Becel pro aktiv senkt erwiesenermaßen den Cholesteringehalt. Und sie ist auch schon in Österreich erhältlich, allerdings hab ich sie bisher nur beim Julius Meinl gefunden, falls es wen interessiert.
Einen extra-Dank an Björn und Christian, die mich am Tag meines schlechten Bluttests vor dem Durchdrehen bewahrt haben, indem sie im Chat meine Panikanfälle ertragen und mich aufgebaut haben. Ihr seid echt klasse, ich wär sonst glatt den Bach runtergegangen an dem Tag...
Im übrigen sind die Werte fast alle im Rahmen, und mir fehlt auch kein Zink. Meine HA hat es extra mittesten lassen, nachdem ich seit einigen Wochen ziemlich viele Haare verliere. Leider Fehlanzeige, und sie meinte, dass dann auch kein Zinkpräparat nötig wäre. Was meint ihr dazu? Speziell die, die selbst Zink nehmen? Ich wäre für Stellungnahmen dankbar.
Liebe Grüße,
Regina, Queen of Roa